Seputar informasi tentang aneka ragam olahraga

Cara Menjadi Pemain Bola Voli yang baik dan handal

Siapa yang tidak ingin menjadi seorang pemain bola voli yang baik,handal dan propesional, setiap orang yang hobi akan olahraga bola voli pasti menginginkan atau memimpikan akan hal itu,selain bisa menyalurkan hobi olahraga juga manfaat lainnya kita bisa terkenal dan bisa membawa tim kita selalu juara dalam setiap ajang pertandingan atau kejuaraan. Tidak lepas dari itu untuk mencapai semuanya itu membutuhkan proses dan waktu untuk berlatih, tidak serta merta kita bisa menjadi pemain yang baik dan handal secara instan semuanya membutuhkan ketekunan,disiplin kerja keras serta latihan yang konsisten.

pemain bola voli yang baik
sumber gambar : pixabay.com
Adapun cara untuk menjadikan anda sebagai pemain bola voli yang handal harus memahami dan menjalankan trik dibawah ini: 
  1. Belajar teknik pengembangan diri.
  2. Belajar Meningkatkan tingginya lompatan.
  3. Belajar Mendapatkan Tubuh ideal.
  4. Belajar dari Orang Lain.
  5. Cari pelatih yang memenuhi syarat atau pelatih yang dapat menjadi patner dengan Anda.
  6. Bergabunglah dengan tim-tim voli yang diselenggarakan melalui sekolah, pusat-pusat komunitas dan pusat-pusat lainnya.

Untuk menjadi atlet bola voli tidak diharuskan untuk berlatih sejak kecil. Namun yang pasti untuk menjadi atlet itu harus mempunyai niat dan kesungguhan yang kuat.

Ada beberapa faktor yang harus diperhatikan supaya dapat berhasil menjadi pemain bola voli yang baik diantaranya yaitu :
1. Aspek internal
Aspek yang berkaitan dengan karakteristik anda, baik fisik, mental, bakat dan psikologi diri anda sendiri. Anda harus mengenali diri anda sendiri, kelebihan dan kekurangan yang anda miliki, ketertarikan dan keinginan anda serta bakat yang anda miliki.

2. Aspek eksternal
Aspek yang harus sangat diperhatikan. Kadang aspek ini yang paling menentukan masa depan anda. Aspek yang berasal dari luar diri anda, yaitu lingkungan, teman, ortu, pelatih/klub yg diikuti, koneksi untuk jenjang pengembangan prestasi, dan lainnya.

Cobalah renungi sejenak diri anda, faktor apa yang kurang pada diri anda, anda bisa mulai merubah kekurangan-kekurangan anda untuk menjadi lebih baik lagi. Maka dengan begitu, anda akan mudah beradaptasi, mengembangkan diri dan menjadi pemain voli yang berprestasi.
Terakhir jangan pantang menyerah, disiplin dan jangan lupa berdoa.
Hasil maksimal tidak didapat dari proses yang instan. Hasil maksimal didapat dari perjuangan berat penuh pengorbanan.

Cara Menjadi Pemain Bola Voli yang baik dan handal Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Hendi Surahman

0 comments:

Post a Comment